Donnie_Darko97 Günlüğü, 02 May 23

После вчерашнего читмила захотелось чего-то лёгкого. Выбор пал на уже опробованные тёплые роллы от Panasian, на этот раз с угрём и авокадо. Получилось безупречно.)

1450 kcal Yağ: 68,74g | Prot: 49,03g | Karb: 166,31g.   Kahvaltı: Бабаевский Конфета Белочка, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Öğle Yemeği: Имбирь Маринованный, Canada Dry Напиток Безалкогольный Газированный Имбирный Эль (Ginger Ale), Соевый Соус, Panasian Запечённые Роллы с Угрём. Akşam Yemeği: Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Amyga Оливки со Сливочным Сыром, Amyga Перец Черри со Сливочным Сыром, Delamaris Филе Макрели с Белой Фасолью и Огурцами в Томатном Соусе, Русское Море Королевский Краб с Мясом Натурального Краба. Aperatifler/Diğer: Zuegg Конфитюр Черешня, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Перекрёсток Апельсин Красный, Чай Несладкий. devamı için...
1743 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Вкусно, но калорийно 😁 собственно, как и все вкусное 🤭 
02 May 23 üye tarafından: ЛеночкаАлексеевна
Konovarro, нормально. У меня сегодня нехилый дефицит нарисовался. Вряд ли я его покрою за оставшееся до полуночи время.😁 
02 May 23 üye tarafından: Donnie_Darko97

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Donnie_Darko97 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.