Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tlqvst
Günlük
02 May 23
tlqvst Günlüğü, 02 May 23
tlqvst Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
444 kcal per låda, 46g protein. Chef Jack Ovens mealprepp videor på YouTube har förändrat mitt liv när det gäller matlagning <3
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mayıs 2023:
1598 kcal
Yağ: 41,57g | Prot: 176,56g | Karb: 121,78g.
Öğle Yemeği:
CJO: Korean-Style Stir Fry.
Akşam Yemeği:
Bong Kalvfond, Lemon, Frebaco Mathavre, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Asia Japansk Soya, Livsmedelsverket Vitlök, Kronfågel Kyckling, ICA Broccoli, Bell Peppers.
Aperatifler/Diğer:
Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Myprotein Collagen Protein.
devamı için...
56 Destekçi
Destek
Yorumlar
ser gott ut 🤤❤️
02 May 23 üye tarafından:
Lorilarfer1
Bra tips, det ska jag också kolla 😊
03 May 23 üye tarafından:
konsar
Tack för bra tips! 💕
03 May 23 üye tarafından:
hernborgskan
kewl!
03 May 23 üye tarafından:
1man1mountain
det ser gott ut
09 May 23 üye tarafından:
Mimi 2012
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
tlqvst Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle