02 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 63,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1905 kcal
|
Yağ: 105,53g | Prot: 117,36g | Karb: 128,98g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Яблоко, Сыр Сулугуни. Öğle Yemeği: Морковь по-Корейски, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 1,5%, Now Foods Бразильский Орех, Руккола, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" , Яблоко. Aperatifler/Diğer: Шоколад. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Азов Kilo Geçmişi
|