03 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2656 kcal
|
Yağ: 86,91g | Prot: 130,49g | Karb: 344,48g.
Kahvaltı: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Level Kitchen Запечённая Груша с Черносливом и Йогуртом, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Зеленая Линия Кремчиз, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Кофе. Öğle Yemeği: Приготовленная Квашеная Капуста, Level Kitchen Карамельная Запеканка с Рикоттой и Абрикосами, Level Kitchen Лапша Удон с Кунжутом , Level Kitchen Мясной Рулет с Курицей и Черносливом в Тесте Фило. Akşam Yemeği: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Level Kitchen Кукурузная Каша с Киноа, Level Kitchen ПП Котлета по-Киевски с Яблочным Дэмигласом. Aperatifler/Diğer: Мёд, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Level Kitchen Маринованная с Овощами Спаржа Beacurd, Кофе, Sula Леденцы, Level Kitchen Перлотто, Level Kitchen Рыбный Бифштекс с Корнишонами и Сыром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|