30 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 39,29g | Prot: 59,41g | Karb: 60,56g.
Kahvaltı: WellMix Deluxe Peanut Caramel, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Gutes Land Bergbauern Quark Magerstufe, Landliebe Schichtkäse. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Картофелем, Колбаса Домашняя, Сливочное Масло, Картофель Отварной. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Krysty🧚🏼🧚🏼♀️ Kilo Geçmişi
|