tatiswelt64 Günlüğü, 03 May 23

ein schönen guten Morgen!

617 kcal Yağ: 26,30g | Prot: 28,39g | Karb: 66,23g.   Kahvaltı: Marmelade, Kirschtomaten, Spiegelei, Aldi Hänchenbrustfilet, Brandt Zwieback, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Seeberger Cashewkerne, Netto Snack-Gurken, Kidneybohnen (Dose), Gekochte Karotten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Sternberger Hackbällchen Pfanne. devamı için...
463 kcal Egzersiz: İş - 2 saat, Samsung Health - 22 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tatiswelt64 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.