03 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2134 kcal
|
Yağ: 90,16g | Prot: 85,11g | Karb: 241,38g.
Kahvaltı: Meijer Croissants, Smucker's Apple Jelly, Pulled Pork, Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Whiff Roasters Mocha Java Crunch Bar, Coffee. Öğle Yemeği: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). Akşam Yemeği: Allens Seasoned Collard Greens. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|