03 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 32,63g | Prot: 50,42g | Karb: 90,86g.
Kahvaltı: Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Neese's Liver Mush, Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Light Butter. Öğle Yemeği: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Kraft American Cheese Slice, Whole Wheat Bread, Lettuce, Progresso Light Chicken Noodle Soup. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|