Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tlqvst
Günlük
03 May 23
tlqvst Günlüğü, 03 May 23
tlqvst Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Mayıs 2023:
1365 kcal
Yağ: 49,25g | Prot: 149,14g | Karb: 75,53g.
Öğle Yemeği:
Kronfågel Kyckling, Bong Kalvfond, ICA Asia Japansk Soya, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, Frebaco Mathavre, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers, Lemon.
Akşam Yemeği:
ICA Olivolja Extra Virgin, Frebaco Mathavre, Livsmedelsverket Gul Lök, Blue Dragon Risvinäger, Mrs Chengs Japanese Soy, Bell Peppers, ICA Morot, ICA Nötfärs 12%.
Aperatifler/Diğer:
Myprotein Collagen Protein, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ser spännande ut!
03 May 23 üye tarafından:
La_Bejb
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
tlqvst Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle