Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Añuta_87
Günlük
04 May 23
Añuta_87 Günlüğü, 04 May 23
Añuta_87 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Me espera una comida fuerte, asi que desayuno ligero: arroz integral, yogur griego, 2 gr. de eritritol, café
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Mayıs 2023:
243 kcal
Yağ: 3,07g | Prot: 10,80g | Karb: 43,51g.
Kahvaltı:
Hacendado Eritritol & Sucralosa, Hacendado Café Soluble, Hacendado Yogur Griego Ligero, Lidl Arroz Integral.
devamı için...
2742 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Una versión fit del arroz con leche :-) Feliz día!
04 May 23 üye tarafından:
EvaSieteTres
Sii, tengo varios tuppers preparados. Algúna vez se la echaré aparte, creo que no aguanta mucho tiempo en la nevera si se hace con leche.
04 May 23 üye tarafından:
Añuta_87
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Añuta_87 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle