Malin-ka Günlüğü, 04 May 23

61кг.!Ура.Жду снетерпением 59.999)!

1351 kcal Yağ: 56,47g | Prot: 104,09g | Karb: 109,74g.   Kahvaltı: Белый Хлеб, Cybermass Коллаген. Öğle Yemeği: Крабовые Палочки, Антон Палыч Сыр Чёрный Герцог, Банан. Akşam Yemeği: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Свинина Тушеная, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Помидоры, Вареное Яйцо, Свинина Тушеная. Aperatifler/Diğer: Сакское Мороженое Мороженое Протеин +, Авк Мажор Вишня. devamı için...
1486 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

109 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 21
Yorumlar 
Все будет, я уверен 👍 
04 May 23 üye tarafından: ЖироБорец
Красавица!!!🥰😉🌹 
04 May 23 üye tarafından: 3volk
прям коллега,тоже 61,и тоже жду 59 
04 May 23 üye tarafından: Окс.окс
выйдешь за меня, зай?  
04 May 23 üye tarafından: Топором по пальцам
Тоже 61 и жду 59.99🙏 
04 May 23 üye tarafından: coldatovaelena1206
ЖироБорец, спасибо за поддержку)  
04 May 23 üye tarafından: Malin-ka
3volk, спасибо, очень приятно)  
04 May 23 üye tarafından: Malin-ka
coldatovaelena1206, всё будет) И 59 и 55,если захотим)  
04 May 23 üye tarafından: Malin-ka
Окс.окс, коллега , какова Ваша цель?  
04 May 23 üye tarafından: Malin-ka
Поздравляю . Тоже жду 59) надеюсь через месяц увижу 
04 May 23 üye tarafından: Black_Star17
Black_Star17Надеюсь тоже, через месяц увидеть)  
04 May 23 üye tarafından: Malin-ka
Да ну, быстрее) за 14 дней можно скинуть точно)  
04 May 23 üye tarafından: Black_Star17
Я точно такой же цифры жду😃✊🏼 
04 May 23 üye tarafından: toospherea
Black_Star17 Как пойдёт)  
04 May 23 üye tarafından: Malin-ka
Тоже жду этой цифры, но мне до неё осталось ещё 6 кг. Удачи вам! 
04 May 23 üye tarafından: Elena5V
59 это очень коварная цифра. Сколько раз до неё доходила. Потом говорила себе, что вся такая молодец, умница и надо себя вознаградить. Через месяц прощай 59. Как перейти и закрепиться на этой территории? 
04 May 23 üye tarafından: Luka2013
Elena5V и Вам удачи в достижении цели)  
04 May 23 üye tarafından: Malin-ka
Luka2013 я думаю, что нельзя расслабляться при виде желанной цели и идти дальше )  
04 May 23 üye tarafından: Malin-ka
Дорогие девочки!(18+)🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению и правильному питанию👌Пишите мне в Ватсапп на номер 89379983065 " хочу в чат" и я вас добавлю🏅🐅🏨 
04 May 23 üye tarafından: Инна1991инна
Очень вы красивая женщина!!! 🤩 
05 Ağu 23 üye tarafından: Элинора

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Malin-ka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.