SH_MarinaFit Günlüğü, 04 May 23

🌿Завтрак 332ккал💛
Омлет, по типу японского омлета с соусом песто и шпинатом, сыр сиртаки.
P.S. За кадром ветчина из индейки и немного сыра

---

1333 kcal

Yağ: 54,65g | Prot: 100,99g | Karb: 115,64g.   Kahvaltı: Индилайт Ветчина, Сырная Долина Сыр Фитнес, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо, Premier Of Taste Песто. Öğle Yemeği: Natty's Батончик, ВкусВилл Эдамаме, Запеченная или Жареная Форель, Приготовленная Морковь. Akşam Yemeği: Tree Of Life Протеин, Ананас, Киви, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Aperatifler/Diğer: Свекла Вареная. devamı için...