22 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2846 kcal
|
Yağ: 80,74g | Prot: 49,05g | Karb: 71,97g.
Kahvaltı: Сахар, Бургер Кинг Капучино Без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Öğle Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Алло Пицца Пицца Чеддер на Римском Тесте. Aperatifler/Diğer: От Мартина Семечки Отборные, Черкизовский Сальчичон, Край Каравай Батон Нарезной. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|