Başlanan Tarih: 25 Şub 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 76,7 kg
03 Haz 12	73,1 kg	Oldukça İyi
19 May 12	73,5 kg	Oldukça İyi
25 Şub 12	76,7 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 01 Tem 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 72,6 kg
27 Ağu 11	72,5 kg	Oldukça İyi
18 Haz 11	73,5 kg	Oldukça İyi
20 May 11	73,5 kg	Oldukça İyi
11 Mar 11	73,5 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 10	68,9 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 10	69,4 kg	Oldukça İyi
15 Tem 10	70,6 kg	Oldukça İyi
02 Tem 10	72,2 kg	%100
01 Tem 10	72,6 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 22 Oca 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 78,0 kg
25 Mar 10	73,0 kg	Oldukça İyi
27 Şub 10	73,7 kg	Oldukça İyi
20 Şub 10	74,4 kg	%100
12 Şub 10	74,8 kg	%100
10 Şub 10	75,3 kg	%100
06 Şub 10	76,2 kg	Oldukça İyi
31 Oca 10	76,7 kg	%100
28 Oca 10	77,6 kg	%100
22 Oca 10	78,0 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 29 Ağu 09

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 79,8 kg
13 Oca 10	81,6 kg	Oldukça İyi
02 Eki 09	77,1 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 09	77,6 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 09	77,6 kg	Uygulanamaz
29 Ağu 09	79,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 14 Nis 08

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 81,2 kg
08 Tem 09	77,1 kg	Oldukça İyi
08 May 09	78,0 kg	Oldukça İyi
10 Nis 09	78,0 kg	Oldukça İyi
13 Mar 09	78,0 kg	Oldukça İyi
11 Mar 09	78,5 kg	Oldukça İyi
27 Şub 09	78,5 kg	Oldukça İyi
18 Şub 09	78,5 kg	Oldukça İyi
14 Şub 09	78,9 kg	Oldukça İyi
13 Şub 09	78,9 kg	Oldukça İyi
12 Şub 09	79,4 kg	%100
06 Şub 09	79,8 kg	%100
04 Şub 09	79,8 kg	Oldukça İyi
27 Oca 09	79,8 kg	Oldukça İyi
16 Oca 09	80,3 kg	Oldukça İyi
29 Ara 08	82,6 kg	%100
17 Eki 08	78,5 kg	Oldukça İyi
02 Eki 08	78,5 kg	%100
26 Eyl 08	78,9 kg	Oldukça İyi
20 Haz 08	80,3 kg	Oldukça İyi
14 Nis 08	81,2 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 11 Mar 08

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 78,9 kg
12 Mar 08	78,0 kg	%100
11 Mar 08	78,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 26 Ara 07

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 80,3 kg
14 Şub 08	76,7 kg	Oldukça İyi
25 Oca 08	77,6 kg	Oldukça İyi
08 Oca 08	76,7 kg	Oldukça İyi
02 Oca 08	78,9 kg	Oldukça İyi
27 Ara 07	78,5 kg	%100
26 Ara 07	80,3 kg	%100

Başlanan Tarih: 21 Eki 07

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 81,6 kg
14 Ara 07	78,0 kg	Oldukça İyi
09 Ara 07	80,3 kg	Uygulanamaz
18 Kas 07	78,0 kg	Oldukça İyi
04 Kas 07	78,0 kg	Oldukça İyi
01 Kas 07	78,7 kg	%100
30 Eki 07	79,2 kg	Oldukça İyi
28 Eki 07	79,6 kg	%100
27 Eki 07	79,4 kg	Oldukça İyi
26 Eki 07	79,6 kg	Oldukça İyi
25 Eki 07	80,1 kg	Oldukça İyi
23 Eki 07	81,2 kg	%100
22 Eki 07	81,6 kg	%100
21 Eki 07	82,6 kg	%100