анемиямемуара Günlüğü, 04 May 23

Обед 🥘
За кадром киви
Овсяное печенье с адыгейским сыром для чая

1216 kcal Yağ: 46,08g | Prot: 47,31g | Karb: 159,59g.   Kahvaltı: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Клубника, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Delba Цельнозерновой Хлеб, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Киви, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриный Суп Лапша, Сыр Адыгейский, Овсяное Печенье. Aperatifler/Diğer: Миндаль Миндаль, Чернослив, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. devamı için...
1855 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

38 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


анемиямемуара Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.