04 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1638 kcal
|
Yağ: 76,83g | Prot: 70,84g | Karb: 162,31g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Freybe Canadian Back Bacon, Сыр Моцарелла, Сахар, International Delight French Vanilla Creamer, Casa Mendosa Tortilla. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Шпроты. Akşam Yemeği: President's Choice Grapeseed Oil, Помидоры, Котлета Свиная, Kosa Vermicelli. Aperatifler/Diğer: Суфле из Ряженки. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Slimdreamgirl Kilo Geçmişi
|