bfatou Günlüğü, 05 May 23


1149 kcal Yağ: 54,66g | Prot: 43,62g | Karb: 122,66g.   Kahvaltı: Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Marul, Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Şekersiz Türk Kahvesi. Akşam Yemeği: Waffle, Karışık Yeşil Salata, Karnabahar Kızartması, Yeşil Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Havuç. devamı için...
1899 kcal Egzersiz: leslie - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bfatou Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.