06 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
253 kcal
|
Yağ: 3,91g | Prot: 13,78g | Karb: 42,70g.
Akşam Yemeği: Tomates Cerises, Fleury Michon Rôti de Poulet, Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Charles & Alice Compote Pommes Cerise, St Môret Mini Léger 8%, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . Aperatifler/Diğer: Myrtilles, Framboises, Fraises. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ton_père_le_cordon_bleu Kilo Geçmişi
|