06 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1793 kcal
|
Yağ: 83,20g | Prot: 83,79g | Karb: 181,77g.
Kahvaltı: Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Тёма Говядина с Сердцем, Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе. Öğle Yemeği: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Абрикосы Сушёные с Косточкой (Урюк), Манная Крупа, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Кокосовая сгущёнка, Алексеевское Кефир 1%, Творог 5%. Akşam Yemeği: Берестов А.C. Мед Коллаген-Витамины , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Клубника, Baraka Финики Отборные, Яблоко, Виноград, Каждый День Оливковое Масло, Националь Птитим, Кухмастер Томатная Паста, Restoria Азу из Индейки. Aperatifler/Diğer: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Берестов А.C. Мед Коллаген-Витамины , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|