Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mhairinic
Günlük
06 May 23
mhairinic Günlüğü, 06 May 23
mhairinic Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Early morning 🚴🏼♀️🥰
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mayıs 2023:
2150 kcal
Yağ: 143,59g | Prot: 168,95g | Karb: 23,54g.
Kahvaltı:
Tesco Almond Drink, Lidl Greek Style Yoghurt, Fried Egg with Fat.
Öğle Yemeği:
Tesco Red Pepper, Tesco Medium Avocado, Lettuce, Chicken Breast, Hellmann's Mayonnaise.
Akşam Yemeği:
Egg, Chicken Drumstick Meat and Skin , Tesco Smoked Gammon Joint, Sainsbury's Basics French Brie.
Aperatifler/Diğer:
Gordon's Gin, Alesto Cashews, Birchwood Smoked Ham, Peperami Original Peperami (22.5g), Peperami Original Peperami (22.5g), LMNT Electrolyte Drink Mix.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Very regal looking bike 👸
07 May 23 üye tarafından:
Anne_145
👑 I did think that too. I had my white long sleeves top on and accessorised with pink (don’t have any red cycle stuff) 🇬🇧
07 May 23 üye tarafından:
mhairinic
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mhairinic Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle