hitman350 Günlüğü, 06 May 23


1523 kcal Yağ: 61,02g | Prot: 103,51g | Karb: 137,04g.   Kahvaltı: Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Овсяная, Помидоры, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Куриное Филе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Mary Jane's Паста Арахисовая Протеиновая Хрустящая, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Карамель кокосовая. devamı için...
1894 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hitman350 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.