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7 Seen Wanderung - Teilstrecke Zwenkau > Prößdorf mit 27 km. Für mich etwas zu kurz, aber im Team wird Rücksicht auf das schwächste Glied genommen. Meine erste Wanderung durch die Nacht - sehr interessant 🥾🔦🌙🤩
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2123 kcal
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Yağ: 72,06g | Prot: 166,50g | Karb: 206,84g.
Kahvaltı: Milbona Fruchtgurt Ananas, Banane. Öğle Yemeği: Brothers Eiweißbrot Classic, Dr. Oetker Trockenhefe, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Dr. Oetker Trockenhefe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Nautica Norwegischer Räucherlachs , Milram Benjamin, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade, Mein Berger Schinken Spargel-Schinken, Dulano Kochhinterschinken, Gutes Land Camembert Leicht 30%, Erdbeeren. Öğle Yemeği Sonrası: Apfel, Alnatura Hafer Crunchy, Erdbeeren, Gutes Land Skyr Pur . Akşam Yemeği: Hofmaier Hähnchen-Filetstreifen, Zwiebeln, Spitzpaprika, Tomaten, REWE Bio Romana Salatherzen. Aperatifler/Diğer: Maxi Nutrition Protein Nut Bar White Peanut Caramel, My Muesli Nut Butter Balls Hazelnut Cocoa, Grillido Beef Jerky Paprika Chipotle, Nick's Peanut Protein Bar, Gekochtes Ei. devamı için...
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 Yorumlar
06 May 23 üye tarafından: nudeltussi
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das hört sich mega cool an so ne Nachtwanderung 😍😍😍
06 May 23 üye tarafından: Angela☆☆
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