André M Ribeiro Günlüğü, 06 May 23

Seguimos no foco 🚀

1076 kcal Yağ: 47,57g | Prot: 51,59g | Karb: 109,10g.   Kahvaltı: Hortifruti Mamão Papaia, Omelete ou Ovos Mexidos, Polenghi Cream Cheese Light, Panco Pão 100% Integral Zero. Öğle Yemeği: Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Equaliv Ômega 3, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Picanha Suína Temperada. Aperatifler/Diğer: Misto Quente, Nescau Nescau com Leite. devamı için...
3297 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


André M Ribeiro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.