02 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 51,32g | Prot: 79,42g | Karb: 215,62g.
Kahvaltı: Леовит Капуччино. Öğle Yemeği: Леовит Куриная Паэлья, Леовит Фруктовый Напиток. Akşam Yemeği: Дымов Пиколини Хамон. Aperatifler/Diğer: Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кешью, Сэн Сой Соевый Соус, Суши Маркет Ролл Бостон, Суши Маркет Ролл Лава. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|