Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
JimWolf79
Günlük
07 May 23
JimWolf79 Günlüğü, 07 May 23
JimWolf79 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Data...
1% to 4% bodyweight loss per month
= 3% to 12% of 114 = 3.42kg / 13.68kg over 3 months.
most experts agree that a 1% to 4% loss per month is generally safe and doable.
2 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
JimWolf79 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle