venke1 Günlüğü, 08 May 23

08 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

868 kcal Yağ: 17,75g | Prot: 26,33g | Karb: 146,35g.   Kahvaltı: Blaubeeren, Erdbeeren, Chiquita Banane, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Knusperone Schoko-Müsli mit 30% Weniger Zucker. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Milsani Frucht Buttermilch Dessert Rhabarber, Harry Haferbrot. devamı için...
2428 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


venke1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.