18 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
147,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 39,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4672 kcal
|
Yağ: 435,29g | Prot: 163,33g | Karb: 20,47g.
Kahvaltı: Tesco Finest Pork & Bramley Apple Sausages, Crucials Garlic Mayo, Pork Scratchings, Tesco Coldwater Prawns, Fried Egg with Fat. Öğle Yemeği: Pork Belly. Aperatifler/Diğer: Milbona Milbona Emmental, Bulletproof Coffee, Decaffeinated Coffee. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|