|
2 weken meivakantie:toch ruim 1 kg ,dus meer dan een halve kilo per week gemiddeld kwijtgeraakt, had ik niet gedacht, dat dat gaat lukken! Geen stress, uitslapen, actief geweest, sporten, tracken maar ook genieten & guilty pleasures!😀😊🥳
|
1253 kcal
|
Yağ: 22,66g | Prot: 101,48g | Karb: 160,74g.
Öğle Yemeği: AH Banaan, AH Blauwe Bessen, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Smaakt Volkoren Havermout, Bio Today Kokosolie, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Dr. Oetker Bakpoeder, Aardbeien, Eiwit. Akşam Yemeği: Nevo Komkommer met Schil , AH Thaise Roerbakmix, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Knorr Kip Siam Onbereid. Aperatifler/Diğer: Käsekuchen. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|