|
Это какой-то кошмар😫 шаг вперёд и два назад 🥺 блин... долбанные 3 кг🤯 с февраля не могу скинуть 😭
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 36,71g | Prot: 34,20g | Karb: 40,83g.
Kahvaltı: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Мираторг Карбонад Свиной, Окей Сыр Гауда Фасованный, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|