09 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1788 kcal
|
Yağ: 51,00g | Prot: 98,44g | Karb: 240,76g.
Kahvaltı: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Dodol, Pisang Kepok Rebus, Kopi, Energen Energen Rasa Jahe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pecel, Sayur Campuran, Ayam Geprek, Nasi Putih, Pepaya Muda. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|