09 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 48,43g | Prot: 20,53g | Karb: 64,08g.
Kahvaltı: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Fisher Chopped Walnuts, Watermelon , Cucumber Salad with Vinegar, Pomi Chopped Tomatoes, Marie's Caesar Dressing, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Brown Cage Free Eggs (Large), Cooked Young Green Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cantaloupe Melons, Terrasoul Raw Brazil Nuts. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Organicgirl62 Kilo Geçmişi
|