cindiystoo Günlüğü, 04 May 23

04 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56 kg Bugüne kadar kayıp: 16 kg.    Geriye kalan: 1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

357 kcal Yağ: 16,83g | Prot: 12,50g | Karb: 35,47g.   Öğle Yemeği: Le Porc Français Roulade au Jambon, Oeuf Dur, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Auchan Mayonnaise à la Moutarde de Dijon, Daddy Sucre en Poudre, Tanoshi Vinaigre de Riz, Le Chou Blanc. devamı için...
2985 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cindiystoo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.