Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
summertiimmee
Günlük
09 May 23
summertiimmee Günlüğü, 09 May 23
summertiimmee Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Sunlight and good book, who could ask for more
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Mayıs 2023:
524 kcal
Yağ: 18,92g | Prot: 43,45g | Karb: 59,48g.
Kahvaltı:
Nature Valley Granola Protein - Oats & Dark Chocolate, Alpine Fresh Blueberries, Grapes, Cuties Mandarin Orange, Expo Fresh Strawberries, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt.
Öğle Yemeği:
From The Ground Up Cauliflower Crackers - Cheddar Flavor, Lunch Mate Premium Oven Roasted Turkey Breast, Kale , Roma Tomatoes, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Giorgio Portabella Mushroom Caps.
devamı için...
2337 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yes,good book = wonderful day🤓
10 May 23 üye tarafından:
Mirrrindaa
Love a good book! And a pickle!!
10 May 23 üye tarafından:
-MorticiaAddams
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
summertiimmee Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle