Nadya_wants_57kg Günlüğü, 10 May 23


1849 kcal Yağ: 106,58g | Prot: 113,30g | Karb: 110,58g.   Kahvaltı: Мёд, Amyga Крем Сыр Голубая Плесень , Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Трюфель", ВкусВилл Томаты Вяленые, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Махеевъ Горчица Зернистая, Monini Масло Рисовое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Akşam Yemeği: Сыроварня Сыр Качотта , Сыроварня Сыр Качотта , ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. devamı için...
240 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nadya_wants_57kg Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.