schmidsimon Günlüğü, 10 May 23

Apfel - Nussmix - Proteinshake - Kaffee

… und der Tag kann beginnen 👨‍💻

2981 kcal Yağ: 104,29g | Prot: 193,09g | Karb: 213,98g.   Kahvaltı: Trader Joe's Outdoor-Mischung, Nutri Vegan 3K-Protein Vanilla-Cream Flavour, Äpfel. Öğle Yemeği: Grüne Erbsen (Gefroren), Frosta Hähnchen Curry. Akşam Yemeği: Meine Metzgerei Klassik Braten, Semmel, Müller Fleisch Marinierte Fleischspieße, Frikadelle, Weinschorle. devamı için...
3251 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


schmidsimon Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.