Sashu35 Günlüğü, 10 May 23


1793 kcal Yağ: 73,40g | Prot: 93,88g | Karb: 180,09g.   Kahvaltı: Банан, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Белая Дача Рукола, Редис, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Меренговый Рулет, Большая Кружка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Öğle Yemeği: Пирожок с Мясом. Akşam Yemeği: Квас, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Кефир 2,5%. devamı için...
2326 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sashu35 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.