10 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
247 kcal
|
Yağ: 3,62g | Prot: 9,58g | Karb: 34,19g.
Kahvaltı: Normaler Kaffee, Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten. Öğle Yemeği: Edeka Himbeeren. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|