Motherofthecat Günlüğü, 10 May 23

Ny utmaningen har börjat idag… ”metabolism diet” för 13 dags… vi får se vem som är envis mer!!!
80,0 kg Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.    Geriye kalan: 20,0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

748 kcal Yağ: 14,76g | Prot: 73,78g | Karb: 81,72g.   Kahvaltı: Kahve, Wasa Delikatess Knäckebröd. Öğle Yemeği: Subway Steak & Cheese, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Fasulye, Salatalık (Kabuklu). Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Hatherwood Crumbed Ham. devamı için...
2093 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
💪 
10 May 23 üye tarafından: Chamuc85

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Motherofthecat Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.