10 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 24,92g | Prot: 41,70g | Karb: 65,77g.
Kahvaltı: Nescafe Cappuccino, Местное Известное Варенье Малиновое, Савушкин Творог 1%. Akşam Yemeği: Яйцо Всмятку, Брест-Литовск Сыр Маасдам. Aperatifler/Diğer: Chupa Chups Чупа-Чупс, Киви. devamı için...
|
Haftada 9,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|