Sandramama1234 Günlüğü, 10 May 23


1333 kcal Yağ: 12,51g | Prot: 97,42g | Karb: 214,51g.   Kahvaltı: Gurke (mit Schale), Wasser, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Gut & Günstig Milder Butterkäse, Lieken Urkorn Mehrkorn, Kaffee. Öğle Yemeği: Bofrost Alaska-Seelachsfilet, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Wasser, Gurke (mit Schale), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Zwiebeln. Akşam Yemeği: Langnese Flutschfinger (73g), Katjes Tappsy, Wasser, Sellerie, Rote Paprika, Edeka Speisequark Magerstufe. Aperatifler/Diğer: Katjes Tappsy, Banane, Kaffee, Wasser. devamı için...
326 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sandramama1234 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.