|
200g filet de merlu + 200g légumes
|
2351 kcal
|
Yağ: 112,34g | Prot: 161,37g | Karb: 172,25g.
Kahvaltı: Biotech USA Iso Whey Zéro Pistache, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Tomme de Savoie, Biotech USA Zero Bar Chocolate Chip. Öğle Yemeği: Sauce de Soja, Huile de Sésame, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Poulet Fumé, Lindt Chocolat Praline, Carottes Cuites, Oignons Matures Cuits, Gingembre, Champignons de Paris (Sautés), Brocoli. Akşam Yemeği: Auchan Filet de Merlu Blanc, Carottes Cuites, Oignons Matures Cuits, Champignons de Paris (Sautés), Gingembre, Brocoli, Huile de Sésame, Sauce de Soja. Aperatifler/Diğer: Mangues, Banane, Graines de Chia, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Amandes, Cannelle. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chouquette67 Kilo Geçmişi
|