Alena_ESL Günlüğü, 10 May 23

Сніданок був 4️⃣5️⃣6️⃣калорій.
Крупа пшенична, яйця, салат з шипшиновою олією («в суперварусі все є»🎵😂) та суміш сімян☺️

---

1225 kcal

Yağ: 48,86g | Prot: 62,93g | Karb: 133,92g.   Kahvaltı: Гордій Томати Коктейльні, Вареное Яйцо, Киви, Таврия в Смесь Семян для Салатов, Golden Kings of Ukraine Масло Шиповника , Пшеничная Крупа, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Roshen Brut 80%, Яблоки Фуджи, Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Пшеничная Крупа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Premialle Фелата, Руна Лечо, Сухие Жареные Орехи Кешью. devamı için...