10 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2181 kcal
|
Yağ: 66,11g | Prot: 137,45g | Karb: 257,74g.
Kahvaltı: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zucchero, Proteine Whey. Öğle Yemeği: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pane Bianco. Akşam Yemeği: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|