11 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 34,18g | Prot: 21,51g | Karb: 87,93g.
Kahvaltı: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Окей Сыр Гауда Фасованный, Кофе с Молоком и Сахаром. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудесный Край Печенье Обаяшки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|