✨Мой завтрак на 285 ккал✨ 💫Конвертик: ролл пшеничный( 50 гр.- 104 ккал), ветчина с индейкой(50 гр.- 38 ккал), natura сыр легкий сливочный 16%(15 гр.- 39 ккал), салат айсберг(50 гр.-7 ккал) 💫Клубника(100 гр.-32 ккал) 💫Фундук(10 гр.- 65 ккал)
|
1215 kcal
|
Yağ: 40,36g | Prot: 64,26g | Karb: 150,41g.
Kahvaltı: Салат Айсберг, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Клубника, Папа Может Ветчина с Индейкой, Дары Природы Фундук , Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Маркет Перекресток Фрикасе из Курицы, Barilla Макароны Вареные , Простоквашино Сметана 10%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Ремит Бекон Сырокопчёный, Бон Пари Мармелад Кислые Червячки, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Салат Айсберг, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Папа Может Ветчина с Индейкой. Aperatifler/Diğer: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Арахисом, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Bite Детские Вафли Груша-Брокколи, Cofix Латте. devamı için...
|
|
Yorumlar
Вот бы и мой завтрак начинался также
11 May 23 üye tarafından: vitalya007008
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|