11 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
143 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 32,64g | Prot: 73,64g | Karb: 51,15g.
Kahvaltı: تميس خبز, المراعي جبن سايل, Fried Beef Liver, شكشوكة عدني. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|