Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Windy'sDietJourney
Günlük
12 May 23
Windy'sDietJourney Günlüğü, 12 May 23
Windy'sDietJourney Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Mayıs 2023:
1204 kcal
Yağ: 37,73g | Prot: 63,96g | Karb: 158,32g.
Kahvaltı:
Snello Overnight Oats Taro Berry, Diamond Low Fat Milk, Blueberries , Cimory Squeeze Yogurt Original.
Öğle Yemeği:
Nugteta Dimsum Jamur, Belfoods Bakso Ayam.
Akşam Yemeği:
Fiesta Kulit Ayam Goreng , KFC Dada Ayam Original, Mujigae Kimchi, Nasi Putih.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
240cal perberapa gram
12 May 23 üye tarafından:
mochrofik9
@mochrofik9 240 cal itu satu kemasan itu, dia udah ditakar utk 1 porsi sekali makan. Tapi gak tau beratnya brp gram. Ya kurleb tampilan di jar itulah banyaknya. Yg jelas perut kenyang sampai siang.
12 May 23 üye tarafından:
Windy'sDietJourney
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Windy'sDietJourney Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle