hitman350 Günlüğü, 12 May 23

Завтрак 370 ккал

1562 kcal Yağ: 50,65g | Prot: 94,04g | Karb: 139,76g.   Kahvaltı: Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Станем Друзьями Авокадо, Яйцо, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Bonfesto Сыр Творожный, Ешь и Стройней Детокс Хлеб, Кофе, Оливковое Масло. Öğle Yemeği: Челны Хлеб Шашлык Нежность из Филе Курицы, Агро-Альянс Рис Жасмин, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Perle Вино Игристое Брют, Galbani Mozzarella 20 Mini, Barilla Pesto Alla Genovese, Соевый Соус, Макфа Спагетти без Глютена, Vici Креветки Очищенные. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Манго, Простая Еда Сырники Творожные ПП. devamı için...
2029 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hitman350 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.