11 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 11,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 19,73g | Prot: 21,88g | Karb: 144,18g.
Öğle Yemeği: Sunsweet Pitted Dried Plums, Real Appeal Gimbap. Aperatifler/Diğer: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Tangerines (Mandarin Oranges) , Dole Bananas. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jina.jeong2014 Kilo Geçmişi
|