06 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 66 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 42,22g | Prot: 25,86g | Karb: 88,56g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen, Milbona Weißkäse in Salzlake, Spiegelei, Avocado, Mürbegebäck Orlenok. Öğle Yemeği: Sefir Kakao Glasur . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|